Son Dakika
Perşembe, 15 Kasım 2018 | Anasayfam yap | Favorilerime ekle    
Bu yağlar spermlere zarar veriyor
Harvard Tıp Fakültesinden bilim adamlarının yaptığı araştırmaya göre çok yağlı beslenmenin spermlere zarar verdiği belirlendi. Peki bu yağlar hangisi?

Çok yağlı yiyeceklerle beslenmenin, spermlere zarar verebileceği belirlendi.

Harvard Tıp Fakültesinden bilim adamlarının yaptığı araştırma, doymuş yağ ve tek doymamış yağ asidi oranı yüksek yiyeceklerle beslenen erkeklerin sperm sayısının azalabileceğini ortaya koydu.

Araştırma, özellikle omega 3 ve omega 6 gibi yağları içeren gıdalarla sağlıklı beslenen erkeklerin spermlerinin sağlıklı olduğunu gösterdi.

Sucuk, salam, sosis gibi şarküteri ürünlerinde doymuş yağ oranının yüksek olduğunu, zeytinyağının tek doymamış yağ asidi içerdiğini belirten bilim adamları, beslenme alışkanlıklarında yapılacak bazı değişikliklerin genel sağlığın yanı sıra üreme sağlığına faydalı olabileceğini vurguladı.

Araştırmaya ilişkin sonuçlar, Amerikan Üreme Sağlığı Birliği'nin konferansında sunuldu.

Konuyla ilgili makale, İngiliz The Independent gazetesinin internet sitesinde yayımlandı.

Soya, Kanola, Pamuközü, Mısırözü gibi yağlar GDO'ludur. Ayrıca rafine edilmiş tüm yağlardan uzak durumalıdır. Yağı kızatmayınız ve mutlaka yağ tercihinizi soğuk sıkım ve rafine edilmemiş sızma zeytinyağı yönünde kullanınız.

Zeytinyağı ve kanser ilişkisi

 

28.10.2010 18:05:00 Bu haber 6325 defa okundu
Bu yağlar spermlere zarar veriyor
Sağlık Bakanlığının televizyon ekranlarında konuşacak kimselerle ilgili 'Ekran Sertifikası' girişimini nasıl buluyorsunuz?




 
Copyright © 2009 Sağlık ve Gıda Güvenliği Hareketi
Sitemizdeki bilgilerin her hakkı yazarı ve kaynağına aittir. Kaynak gösterilerek kullanılabilir
Yazılım ve Görsel Tasarım: İnforce Bilişim Teknolojileri